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INFO:
梨形身材、下半身容易水腫的人一定要學會「女神式」,搭配扭轉、踮腳動作還能雕塑腰部、腿部不同部位的線條。一起往下看5個「女神式」好處及變化式…
5個「瑜伽女神式」變化一次學會!搭配扭轉式、踮腳雕塑臀腿線條改善下半身水腫